Здоровье - Общественного Здравоохранения - Доброго Чеснок

Чеснок использовался в народной медицине на протяжении веков для лечения болезней и укрепления силы, и современные препараты продолжают демонстрировать множество преимуществ для здоровья .










и ldquo;в чем твой секрет?» из я спросила Эмма, которой только что исполнилось 100 лет со здоровьем и выносливостью, что ставит молодых людей в позор. и ldquo;чеснок и травматологии; она сказала, что, и ldquo;суточная доза чеснока. Чтобы быть общительным, я использую выдержанный экстракт чеснока—не обязательно’ы без запаха и делает свое дело. »из
Чеснок используется в традиционной медицине на протяжении веков для лечения болезней и укрепления силы. Современная наука подтвердила лечебные свойства во многом обусловлены его соединений organosulphur, что усиливать выработку внутренних антиоксидантов и уничтожить болезнетворные свободные радикалы.
Многие исследования о пользе чеснока используют в возрасте экстракт чеснока, естественная форма органической чесноком, чья основная organosulphur смеси, s-аллил цистеин, является водорастворимым и имеет 98 процентов биодоступность (всасывание в организм–это обращение).
Другие препараты чеснока, в том числе сырого чеснока, а также показывают преимущества для здоровья . Положительные аспекты чеснок не зависеть от ее запаха; выдержанный экстракт чеснока без запаха. Богат антиоксидантами и стабильных соединений organosulphur, чеснок является эффективным в предотвращении заболевания и дегенеративные возрастные условия.
Кардиопротекция
Наши сердца держать нас в живых и мы хотим относиться к ним хорошо. Сердце–это главные враги высокого уровня ldl (плохого) холестерина, повышенный уровень триглицеридов, низкий уровень ЛПВП (хорошего) холестерина, и высокое кровяное давление, а также слабой циркуляции крови и тромбоцитов слипания. Это все основные факторы риска атеросклероза, заболеваний сердца и инсульта.
Эффективность чеснока в защите сердца была показана в прорыв плацебо-контролируемое клиническое исследование в университете Калифорнии. Исследование показало, что после одного года, кардиологических больных, потребляющих 200 мг в день экстракта из перезрелого чеснока снизить их риск сердечного приступа более чем на 65 процентов, по сравнению с плацебо.
Чеснок предотвратить образование атеросклеротических бляшек в коронарных артериях, уменьшает уровень холестерина и триглицеридов, повышение ЛПВП, снижение артериального давления и гомоцистеина и снижение слипания тромбоцитов.
Другие клинические исследования показали, что экстракт чеснока и чеснока может увеличить приток крови; еще одно исследование показало, что потребление сырого чеснока в течение четырех недель снизили уровень холестерина на 11 до 14% и триглицеридов на 38 процентов. и nbsp;
Повышение иммунитета
Сильная иммунная система сражений с инфекциями и помогает бороться с раком. Субъекты, получающие 3500 мг в день сырого чеснока, эквивалентную 10 зубчиков, показал 139. 9-процентное увеличение естественных клеток-киллеров; лиц, получающих 1800 мг в день экстракта из перезрелого чеснока было 155. 5-процентное увеличение клеток-киллеров.
Также увеличение этих иммунных клеток был замечен в борьбе со СПИДом и раковых больных, которых лечили в возрасте экстракт чеснока. В других исследованиях, субъекты данного порошка чеснока показали повышение способности иммунных клеток к поглощению вторгаясь Е. бактерии кишечной палочки .
Противоопухолевые эффекты
Исследования в Китае и Италии показали, что сокращение высокое потребление чеснока на заболеваемость раком желудка на целых 50 процентов. В США, изучение женщин 41,837 показал, что добавление чеснока в рацион раз в неделю или чаще понижают риск рака толстой кишки на 35 процентов.
Исследование в Японии обнаружило, что экстракт выдержанного чеснока перестал предраковый рост в толстой кишке, предотвращая дальнейшее развитие рака толстой кишки . Противоопухолевый эффекты чеснока и выдержанный экстракт чеснока обусловлены антиоксидантным действиями, а также способностью вызывать рак-самоубийства клеток, оставляя здоровые клетки нетронутыми.
Предотвращение отравления наркотиками и радиационных повреждений
Чеснок может предотвратить побочные эффекты кардиотоксичность и токсичность печени, вызываемое некоторыми канцерогенами и химиопрепараты. Он также помогает с почечной токсичностью, вызванной антибиотиком гентамицин, как показано в исследованиях с в возрасте экстракт чеснока.
Экстракт чеснока также были найдены, чтобы потенциально предотвратить отказ печени у людей, которые передозировку парацетамола. Принимая пациентов в возрасте экстракт чеснока до и после приема ацетаминофена получил пользу, как чеснок предотвратить токсичность печени за счет увеличения ацетаминофен метаболизма и детоксикации.
Antiaging и защиты мозга
Основные болезни сердца факторов риска, таких как высокий уровень холестерина, повышают риск инсульта и слабоумия. Холестерин провоцирует накопление бета-амилоида в мозге, которые убивают нейроны и может привести к болезни Альцгеймера и rsquo;s болезни.
В возрасте экстракт чеснока подавляет бета-амилоида и предотвращает гибель нейронов, возможно предотвратить снижение когнитивных, связанных со старением. Доклинические исследования действительно показали, что в возрасте экстракт чеснока улучшение обучения и памяти, а также увеличился рост нейронов .
Один взгляд на Эмму и вы знаете, что это правда. и nbsp;

Комментарии